Как остеопат помогает при симфизите во время беременности?

Сходила к остеопату, делюсь своим опытом. Предистория: Стал беспокоить симфизит при определенных движениях, в 25 недель посмотрели и было 6 мм (норма до 10 мм). Наблюдаюсь у двух врачей, выписали мне рекомендации и определенные ограничения. В том числе было про то, чтобы посетить остеопата, он поможет облегчить боли и замедлить процесс расхождения костей. Я блин действительно очень чувствую как у меня двигаются кости в тазу. В первую беременность я шла на роды с расхождением 7.5 мм, а сейчас уже 6 мм, а роды только в начале апреля. Собственно поэтому стала беспокоиться немного и соблюдать все рекомендации. Решилась также сходить к остеопату, пока что только был 1 сеанс, а нужно хотя бы 3 сеанса. Я представляла, что на сеансе будет больновато, знаю что такое ходить к остеопату 😅 (делаю это раз в год), но в беременность первый раз соответственно. Малышка в животе конечно реагировала на мое напряжение, активно пиналась, но я старалась глубоко дышать в моменты боли, а их было несколько. В целом все прошло хорошо, сеанс длился 40-45 минут. Сейчас уже даже чувствую результат, стала более увереннее ходить и поясница не болит. Рада, что в этом плане стало полегче 🙏🏻 Немного только боли в мышцах с которыми в том числе работали (как после тренировки). Настраиваюсь на 2 сеанс