Третий день системы: результаты, поддержка девочек, комьюнити и меню (овсянка, крылышко, сердечки)

post image 1
post image 2
post image 3
post image 4

Шел третий день системы😁

Понемногу движемся к результату.

Меня поддержало столько девочек , я в шоке! Я наконец то не одна! Спасибо каждой ♥️вчера решили создать чат, где будем поддерживать и мотивировать друг друга. Получилось такое теплое комьюнити . Присоединяйтесь к нам ссылка у нас душевно и по семейному ♥️

Завтрак: овсяная каша на молоке без масла, бутер с творожным сыром и ветчиной, конфета + кофе с молоком без сахара

Обед: помидоры, зелень, крылышко курицы , рис с индейкой, бананушки, чай без сахара

Ужин: кофе латте без сахара с корицей, куриные сердечки с грибами, винегрет

2

Комментарии

Ирина·Мама дочки (8 лет), беременна (40 нед.)

Вам бы белка побольше добавить и отлично! Особенно на завтрак.

Нравится Ответить
Алёна·Мама двоих (младенец)

Да, белок стараюсь кушать как надо

Нравится Ответить