Девушки что посоветуете для восстановления фигуры после родов, дряблость кожи живота и сам живот, как восстановитьмя похудеть подкачаоься и тд, что помогло вам? Что скажете про виброплощадку что правда что ложь, у кого есть, есть ли результат?
Осознала, что у меня почти нет фото с животом🤰 Надо это исправлять, неизвестно сколько мне осталось. Только на фото я вижу какой же большой живот🙈 В зеркале как будто не так кажется😁
Если у вас настроение побесить людей на улице то оголяйте беременный живот 😄 работает отлично ! Таких перекошенных лиц я давно не видела 😄 Интересно , почему ходить с голым плоским животом у нас норм, а с беременным прям 🥴
Кто как проживал схватки?) Хочу во второй раз попробовать прожить на фитболе (говорят, там легче) НО, мне кажется, это что-то нереальное… 😳 Всегда же хочется лечь, когда просто болит живот, а не на фитбол сесть😀
Девочки, а вы прячете или прятали свои животы беременные? Я нахамила бабке, потому что она мне сказала: «нам надо с вами платьями поменяться, живот прятать надо, от этого и дети такие» И ладно бы где-то я шарилась. Я сидела в кардиоцентре ждала папу. У нас запрет на животы? На мне черное платье футболка, ниже колен. Фотки нет, но это же платье футболка🤦🏼 ♀ пузо же не голое. Оно большое и в любом наряде будет его видно. Чума бл*ть, все настроение испортила 🤦🏼 ♀
Девочки Давайте голосовать Что хуже Грудь висюлька или живот. Кто за красивую грудь Кто за слегка плоский живот Живот же я опять могу наесть 😭😂 Пси: выбираю между абдоминопластикой и подтяжкой груди без импланта
Екатерина·Мама дочки (1 год)
Физическая активность, сон, вода и питание, всё очень просто, массажи и крема это в дополнение и без регулярности эффект будет краткосрочный.
Если сложно ходить в зал есть множество занятий, я бы рекомендовала пилатес, умный фитнес с тренером, т.к. мы важно как выполнять упражнения, за этим должен следить тренер. Например, я занимаюсь дома по видеосвязи с тренером, 1 час времени 3 раза в неделю это посильная задача.
·Ответить