Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Муха
Муха
Мама сына (4 года)

Как повысить иммунитет после частых болезней?

Просто устала болеть!

Я за всю свою жизнь не болела сколько, сколько за этот год, когда малой пошёл в сад.


Может есть рецепты повышения иммунитета? Какие сдать анализы? Что вы принимаете (витамины, иммуностимуляторы)?

16

Комментарии

medlenkiko

Мадам

Большие дозировки витамина С , Витамин Д это база . Лучше конечно после анализов на дефициты, но вот многих случаях у всех они есть . Много фруктов, овощей .каждый день прогулки по часу два , много воды 2 3-л у меня еще анемия , я пью железа .

tania.myxa

Муха

Мама сына (4 года)

Д нехватка, принимаю круглый год. Железо кстати нужно проверить бы.

На прогулки сил нет.

Остальное буду пробовать

vironchik333

Veronika

Змиритись, похворіти роки 2-3 і все мине) допоки організм не виробить імунітет на віруси +-, будете хворіти. Не в саду, так в школі, цього не уникнути

kamboja

Татьяна

Мама дочки (9 лет)

Тоже было так. На второй год уже я не болела , только ребенок. Пейте витамин Д, С, цинк

millennium.87

Гала

Мама двоих (3 года, 19 лет)

Сейчас переболели сильно, начала пить цинк для иммунитета

natalya7491

Натали

Мама сына (4 года)

Те саме , зараз трохи краще , а перший рік то був жах, причому малий переносив хвороби легко , а я важко і з ускладненням. Допомогло приймати віт С і цинк. Але його довго не можна . Пила курсами і тоді не хворіла .

katagoktrjh

Екатерина

Мы тоже болеем часто очень сын старший со школи приносит. Уже надоело. Будем с недели идти на анализы. ОАК, железо, феретин, витамин Д. Общий белок, витамины групи Б. Мы сейчас принимаем, цинк, селен. Витамин С но только с овощей фруктов, кушают киви, мандарины, апельсины, перец болгарский салаты делаю. Капуста всех видов, квашеная в там числе.творог постоянно, даю бекают но заставляю, яйца постоянно.мясо кролик индейка. Вместо чая шиповник завариваю с лимоном. всё пьем. Незнаю на сколько нас хватит. Но я задолбалась. На обед будет борщ. На ужин мясо и много овощей. Без перекусов.

tania.myxa

Муха

Мама сына (4 года)

Т.е. правильное питание вам не помогает?

katagoktrjh

Екатерина

пока незнаю посмотрим. С понедельника в школу. Мы только вот начали. Празники кушали всё. Но я всех кумовей предупредила сладкого не покупать. Орехи и фрукты. Ели конечно то немного. Всё яд главное доза. И главное чтоб это было постоянно. Просто ребенку в этом году 11 , а так болеет значит надо здавать анализы. Надо смотреть всё. Я уже просто задолбалась кашлять вместе с ними и малая. Он приносит вирус и всё болеют.

sharrlotta

Елена

Мама дочки (8 лет)

У нас было так же, пока всеми детскими болячками не переболели, чуть с ума не сошли. Особенно мужу доставалось, он тяжелее всех переносил всё.

tania.myxa

Муха

Мама сына (4 года)

Вот странно, что я в детстве практически не болела. А тут и малый и я, и бабушек с дедушками заодно награждаем... Экология что ли?! 🙄

sharrlotta

Елена

Мама дочки (8 лет)

я много болела, маме даже декрет продлевали. Зато сейчас в школе дальше соплей и темп однодневной не двигается. Отболела тьфу-тьфу-тьфу

У нас тоже бабушка с дедушкой страдали пока с ними жили😆.

katagoktrjh

Екатерина

тоже самое не болела в детстве, а если и болела то редко, и когда я болела то болела только я никто из семьи не болел, а сейчас сын принесёт заразу всё лежат, только на аптеку работай...

alexandra-os

Александра

Мама сына (3 года)

Тоже самое. В этом году с середины ноября я болею уже третий раз.

nazarenkoodiana

Диана

Мама дочки (3 года)

У меня на второй год стало легче, я не болею ребенок слава богу тоже

Но первый год жесть

zolotse.ya

Марина

Мама двоих (3 года, 8 лет)

В саду со старшей подхватывала каждую её болезнь. Из хорошего-это прошло)) мелкая тоже переболела с сестрой и сейчас норм))

Как быстро летит время? Вам тоже 37?

Отвлеките меня, пожалуйста. Сколько вам лет? (Интересно сколько вашим деткам в вашем возрасте ) Мне в августе 37. Писец просто. Как же последние 10 лет пролетели быстро. Ну вот правда !

ГВ: сколько и когда заканчивать?

Вопрос конечно противоричивый Как думаете сколько ребенок должен быть на ГВ? За и против? И кто до скольки кормил? Кто то специально заканчивал ГВ например в 6 месяцев?

Девочки🌸 тоже интересно! Нормальная зп - это сколько в цифрах? Кто считает, что живет нормально и хватает, сколько у…

Девочки🌸 тоже интересно! Нормальная зп - это сколько в цифрах? Кто считает, что живет нормально и хватает, сколько у вас?! Чтоб не совсем бомжевать, сколько на человека в семье надо?🤔 как считаете? Ипотека и садик - 30 т у нас.

Сколько зарабатывают семьи, чтобы купить китайские кроссоверы?

Знаете, что не пойму? У нас по городу, уже практически 40% ездят на новеньких китайских кроссоверах. Вопрос. Сколько у вас зарплата? Да и вообще сколько составляет доход семьи при обоих работающих супругах?