ks_koroleva
Ксения
Ну вот сегодня я сделала свои фото ДО 🤭 зрелище так себе.
Самым сложным для меня сейчас- не отказаться от сладкого, а отказаться от этого «мамского чая/кофе» пока деть спит.
Ох уж эта кружка кофе в тишине!
Как с этим бороться?🤪
Самым сложным для меня сейчас- не отказаться от сладкого, а отказаться от этого «мамского чая/кофе» пока деть спит.
Ох уж эта кружка кофе в тишине!
Как с этим бороться?🤪
11.01.2025
4
Лучший комментарий
Комментарии
olcha_95
Приходите работать над питанием, найдем место и для чая мамского😀
11.01.2025 Нравится Ответить
lena.ver
Тоже постоянно чаи гоняю с конфетами пока минутка есть🤭 Вы мне под другим постом отвечали что после первых родов хорошо похудели, желаю чтобы и сейчас получилось✊🏻
11.01.2025 Нравится Ответить
ks_koroleva
После первых это было давно 🤣🤪 сейчас дела лучше , чем в первый раз, но эти вредные превычки и лень 🙈 спасибо 🌸
11.01.2025 Нравится Ответить
mariya_lavr
Имеете в виду от того с чем пьете чай/кофе?) я заменила все на ореховые батончики и вкусно и есть не хочется. Но это 1-2 раза край в день. А самое главное правило не заходить на кухню! Еще таймер ставила себе чтобы приемы пищи с интервалом 4 часа и до этого времени ни крошки в рот) 10 к шагов, домашние тренировки, все это дает в сумме результат) на строгом пп или подсчете калорий не сижу, поэтому худею медленно, но мне так комфортно. Удачи😌
11.01.2025 Нравится Ответить
ks_koroleva
Это очень поздний ночной чай 🙈 когда ребенок в ночь уходит. Надо убирать совсем его 🫣
11.01.2025 Нравится Ответить
ks_koroleva
Потому что с ним начинают залетать всякие бутербродики и прочее 🤭
11.01.2025 Нравится Ответить
huba_buba
@ks_koroleva, ну так тут не кофе виноват, а привычка запивать что-то))
Просто пейте без всего и проблемы нет
Просто пейте без всего и проблемы нет
12.01.2025 Нравится Ответить
lidiya_sergeevna
Ну так а зачем отказываться? Съесть чуть-чуть за весь день не будет преступлением, особенно, если вы хотите играть в долгую👌если у вас вся остальная еда типа пп
11.01.2025 Нравится Ответить
li_li_put
@vem, FitParad ФитПарад №21 со вкусом Ирландского Ликёра стики 100 шт.
ссылка
ссылка
11.01.2025 Нравится Ответить
ks_koroleva
@li_li_put, класс, не знала, что есть разные вкусы, когда худела после первых родов ещё добавляла этот сахзам в выпечку всякую)
11.01.2025 Нравится Ответить
Читайте также