Обожаю, когда тренер хвалит 🥰

В моей рутине все по-старому, 4 тренировки в неделю без пропусков, иногда сдвигала дни тренировок и отдыха, но количество проделанной работы в неделю всегда по плану. На праздниках, как и все, ела салаты с майонезом, в очередной раз поняла, что мне в режиме лучше всего живется, ну вот совершенно другой уровень самочувствия! Так и подсаживаются на спорт, видимо 😂