Сегодня последний день моего пути самурая #амина6лепестков 😁
Творожный день прошел прям грустненько. Хотя с утра-то все было хорошо, но уже ближе к обеду чашка творога не вызывала особого энтузиазма. Насыщения как такового не ощущала и поэтому периодически было довольно голодно. Я подумала , наверное, это потому, что хоть я и очень люблю практически все творожные продукты, но от них у меня часто бывает изжога и дискомфорт в животе🤔
И кульминацией дня стал звонок от мужа вечером. Он решил пригласить коллегу в гости на ужин. Все бы ничего, но сообщил он об этом за 20 мин. !!! до прихода. И вот представили, да? Я дома одна с 5 детьми, вечер. Игрушки просто везде где только можно. В кухне идет стирка полным ходом (стиралка в кухне т к в ванной мало места), разложены вещи по цветам, чтоб взять кучку и закинуть (гостей то не ждала ))) Полная раковина только что собранной со стола посуды после ужина.
Я, конечно, знала , что во мне еще теплится энергия , но не подозревала , что ее столько 😂 Просссто как я носилась сгребая и убирая все это. Всех старших детей позвала (ну как позвала, я уже шипела🤣) на помощь. В общем, справились всеми силами, приняли гостя как подобает. Фух! 😮💨 Как я не люблю , когда муж так делает. Без предупреждения хотя бы за пару часов. А лучше вообще за день говорить.
Вернемся к нашим баранам.
Творожный лепесток унес 0,4кг.
Признаюсь, удивлена😅 надеялась, на больший результат т к два предыдущих белковых дня унесли по 1кг. каждый. Но довольствуюсь тем, что есть. Главное - вес уходит.
Последний день - фруктовый 😋
И мой завтрак - 🍌 Было вкусно.
Чуть позже выпью чая. В планах - запечь пару яблок т к от свежих яблок мой желудок тоже бывает в ауте.
От этого дня я вообще не жду отвеса.
Хорошо если не будет наоборот прибавки 😅 фрукты все-таки.
Но зато будет сладко 🫰🏻
Прошлась по твоим постам, и решала попробовать, как будут денежки куплю продукты и вперёд.
К тому же на лепестках всё что я люблю😆
А злаки чисто без ничего ела?
Да, ела просто чуть подсоленную гречу без ничего )) но можно добавить зелень и специи какие хочешь и крупы можно разные , просто мне было лень разнообразничать))
Попробуй, если хочешь 🌸 не понравится - оставишь.