Кризис у ребенка испортил сон? Как уложить без истерик?

Девочки у кого вместе с кризисом у ребёнка испортился сон, точнее не сон, а засыпание. Не хочет спать, особенно вечером и ничего не помогает, ни ванна, ни гулянки, ни отмена дневного сна. Дикая истерика и 1000 поводов чтобы не спать. У кого так было поделитесь опытом, жалко ребёнка, он нервный стал и ничего не хочет