Добрый день милые мамочки ✨
как долго восстанавливались после КС ? через какое время буду чувствовать себя лучше и какой совет дадите новоиспеченной маме ? 😊
Главное правильное дыхание, постарайтесь выпрямиться, тяжелое не поднимайте в течении трех месяцев после родов. Тогда и шов без извилин, ровно заживет.
всем спасибо за ответы 🌸