Девочки хэлп. Были роды месяц назад, немного швы накладывали, без разрывов. Попробовала сейчас шарик вагинальный. И попробовала сделать упражнения кегеля. Ужасно хлынула после упражнений алая кровь. Вводить на входе шарик было больно в начале самом. Подскажите пожалуйста почему так? До родов у меня еще и до беременности была всегда, с детства недержание мочи…прыгать не могу и бегать. Да и после родов решила подкачать интимные машцы….подкачала…
Нет, в инете прочла что можно уже на пятый день упражнения делать даже со швами…..
Очень смело. Мало времени прошло. 2 месяца хотя бы подождать чтобы все зажило
Выше верно пишут, очень рано... Минимум 6 недель надо было подождать. Это рекомендация даже тем, у кого нет разрывов, а при швах так ещё более аккуратной надо быть. Сходите на всякий случай к гинекологу, вдруг разошлись швы
А зачем же вы так рано.. швы же накладывали, значит были разрывы.. Ещё и больно было а вы продолжили
Может быть теперь кровотечение и могли ещё заразу какую-то занести.
Так у вас мало времени прошло после родов,зачем вы туда суете?
Ну мне кажется вы рано очень. 2 месяца точно не стоит
Интимный вопрос! 😱
А вы пользовались какими-то штуками для укрепления интимных мышц, не берём упражнения кегеля в расчёт. Шарики и прочее. Я до первых родов пользовалась шариками, но меня не впечатлило, если честно. После вторых родов прям чувствую необходимость в прокачке мышц.
И есть тут те, кто могут прям без движений тела и только мышцами там довести мужчину до оргазма?😏

Кто использовал такие шарики?
Как вам, помогают?
Расскажите пожалуйста все что про них знаете.
Есть одна деликатная проблема, вот думаю попробовать их.

Какие упражнения делать дома , чтобы руки подкачать. Одна жопа растёт 🤦🏻♀️🙄😁

Решила я значит, восстановиться после родов... Кто-то пресс качает, кто-то попу, а я вот решила мышцы там подтянуть... Купила шарики... опробовала... и поняла что до шариков нихера не качалось после родов.. упражнения делаю с ними и не чувствую вообще ничего..., без них чувствую, это пипец какие мышцы стали слабые... А ведь шарики потом еще и перекатывать там как-то надо... Пардоньте за подробности...
2 месяца нельзя ничего, вам врач не говорил?