Как справиться с бессонными ночами и усталостью от ухода за ребенком?

Младшая спит по 5-10 минут, сегодня она спала в общем минут 40 за весь день, у меня больше нет сил, я устала и некому даже объяснить насколько. Трескается голова, к черту это сраное гв тоже, весь денб на груди орет, сейчас не выдержала дала смесь немного, лежит спокойно пару минут. Ладно бы просто лежала не спала, не дай Бог ее не держать на руках, это ор на весь дом. И сейчас сна ни в одном глазу. Хотя бы ночью спала бы, нет, ночью начнутся колики и снова мы не спим, снова я часами хожу с ней на руках, снова крики, снова плач на груди. Я знаю, такие трудности это мелочи, но в данный момент они как гора и мой организм уже не выдерживает. Я извиняюсь за сумбурный набор слов, пишу качая свою булочку на руках