Соблюдаете ли вы диету во время беременности?

Question

Девочки, вы соблюдаете ограничения в питании во время беременности или едите что хотите?

Nastya · Answer

Ела что хотела, набрала всего 4кг в роддоме оставила 6😅

Яна · Answer

Здорово 😍👍🏾Вы ведьма 😅

Ксюша · Answer

Ела что хотела

Мария · Answer

Все подряд ела

Диана · Answer

Тоже всё ем, рот не закрывается в последнее время 🙈 боюсь, что лопну 😄

Татьяна · Answer

Ела что хотела но я в принципе в основном и ем более-менее здоровую еду.

Елена · Answer

Чего хотелось то и ела..... В конце 3 триместра подсела на лимонад.... Ругала себя.... Но не смогла отказаться

Юлия · Answer

Если у вас нет ГСД, то какие могут быть ограничения?)

Яна · Answer

Переживаю , что вес растет 😀

Юлия · Answer

@yanina.belokopytova за вес конечно стрёмно да. Тогда побольше на фруктово овощное можно налегать)

Ангелина · Answer

Ем то, что лезет. Без ограничений. Ну понятно, что сырую рыбу и мясо я не буду)))

Танечка 🌸 · Answer

Ела все и суши и раки 
И разные виды сыров 
И бри любила и с плесенью или любимые) 
В обе беременности, и ананас и малину 🤭😂 все можно

Кристина Андреевна 🕊️ · Answer

Ела что хотела , но за питанием следила что бы вес скинуть

Яна · Answer

А как питались ? А тоже переживаю за вес

Кристина Андреевна 🕊️ · Answer

@yanina.belokopytova, 3 раза в день без перекусов , по методу здоровой тарелки  , питание сбалансированное , соблюдать питьевой режим . Набрала 2 Бер 6 кг и 3 тоже 6 кг )

Яна · Answer

@life_magical, спасибо 🙏🏾 попробую

Rada · Answer

Я не ела определённые вещи, которые могут быть опасными. Типа сырые суши,   
Рыба слабой соли, Бри, камамбер и прочие сыры не пастеризованные или с плесенью.  И тд

Rada · Answer

Ну и рыба, в которой много ртути или паштеты, много песени нельзя @yanina.belokopytova

Rada · Answer

@yanina.belokopytova многие едят все. Кто-то ест суши, ноя рисковать не стала, у нас в некоторых заведениях находили кишечную палочку.  Вам скажут оой надо есть в проверенных местах, но мне все равно. Листерия, штука оч опасная. Вы не можете нести ответственность за производства и рестораны. Ещё знаю что она может быть в листьях салатов что ли. Надо все хорошо мыть. 
Ну и я читала этикетки. С спокойным сердцем ела только гауду, моцареллу, страчателлу.

Ну и с сальмонеллой осторожнее. Я ела только гоовое яйцо. Вкрутую или  с жареныи желтком.

Яна · Answer

@radaopera, спасибо, буду знать 🥰

Мама · Answer

Все ела 🥰
Но в меру

🐁 · Answer

Что хотела ела

Соблюдаете ли вы диету во время беременности?

Лучший комментарий

Комментарии