Соблюдаете ли вы диету во время беременности?
Девочки, вы соблюдаете ограничения в питании во время беременности или едите что хотите?
Комментарии
Тоже всё ем, рот не закрывается в последнее время 🙈 боюсь, что лопну 😄
Ела что хотела но я в принципе в основном и ем более-менее здоровую еду.
Чего хотелось то и ела..... В конце 3 триместра подсела на лимонад.... Ругала себя.... Но не смогла отказаться
Если у вас нет ГСД, то какие могут быть ограничения?)
@yanina.belokopytova за вес конечно стрёмно да. Тогда побольше на фруктово овощное можно налегать)
Ем то, что лезет. Без ограничений. Ну понятно, что сырую рыбу и мясо я не буду)))
Ела все и суши и раки
И разные виды сыров
И бри любила и с плесенью или любимые)
В обе беременности, и ананас и малину 🤭😂 все можно
Ела что хотела , но за питанием следила что бы вес скинуть
Я не ела определённые вещи, которые могут быть опасными. Типа сырые суши,
Рыба слабой соли, Бри, камамбер и прочие сыры не пастеризованные или с плесенью. И тд
Ну и рыба, в которой много ртути или паштеты, много песени нельзя @yanina.belokopytova
@yanina.belokopytova многие едят все. Кто-то ест суши, ноя рисковать не стала, у нас в некоторых заведениях находили кишечную палочку. Вам скажут оой надо есть в проверенных местах, но мне все равно. Листерия, штука оч опасная. Вы не можете нести ответственность за производства и рестораны. Ещё знаю что она может быть в листьях салатов что ли. Надо все хорошо мыть.
Ну и я читала этикетки. С спокойным сердцем ела только гауду, моцареллу, страчателлу.
Ну и с сальмонеллой осторожнее. Я ела только гоовое яйцо. Вкрутую или с жареныи желтком.
Ела что хотела, набрала всего 4кг в роддоме оставила 6😅