Как устоять перед соблазнами при похудении?
Я начинаю худеть, в это время бабушка:
-я тут блинчики испекла, пиццу сделаю вечером, заходите чай пить 🥰
Спасибо, досвидания, подсчет калорий на сегодня! 🙈
Я начинаю худеть, в это время бабушка:
-я тут блинчики испекла, пиццу сделаю вечером, заходите чай пить 🥰
Спасибо, досвидания, подсчет калорий на сегодня! 🙈
Элина·
Мама сына (6 лет)
Всё ребенку))
Аня··
Мама дочки (7 лет)
да мы спонтанно всегда приезжаем к ним обычно 😁 поэтому не успеешь взять свою еду))
У меня за сегодня 500 калорий, поэтому впринципе я могу не кушать дома, дождаться когда поедем к бабушке, и съесть пару кусочков пиццы спокойно))
Элина··
Мама сына (6 лет)
@mamylya_vikuli ну да)
Главное - не больше)
Аня··
Мама дочки (7 лет)
да))
✨ Аня ✨·
Мама двоих (1 год, 8 лет)
Взять блинчики домой и съесть их на завтрак, а пиццу вписать по кбжу в свою норму, не создавайте проблем 😁
Аня··
Мама дочки (7 лет)
@pinakoladka, бабушка не итальянка 🤣🤣🤣
Элина··
Мама сына (6 лет)
@mamylya_vikuli подсуньте ей итальянский рецепт)
Аня··
Мама дочки (7 лет)
🤣🤣🤣🤣
Анна·
Поешьте сегодня нормально, пусть даже лишние калории, с завтра наоборот сократите калории))
Аня··
Мама дочки (7 лет)
Поела, и думаю что точно переела по калориям) я пока мужа ждала, поела гречу с гуляшом , но не посчитала. У бабушки 3 маленьких кусочка пиццы, 2 мандаринки , чай. До гречи у меня за день около 500 калорий было. Но думаю что греча много с гуляшом вышла, плюс пицца точно…
Леночка·
Мама дочки (2 года)
Та же ситуация) Квинсенту начала колоть, тяга к вредному снизилась порядочно. Калораж сократила очень
Аня··
Мама дочки (7 лет)
Ой, не, я боюсь что то колоть себе 😁
Да и у меня вес не большой, рост 160, вес 56(мой комфортный вес 50), сейчас после праздников , и плюс перед месячными +, вешу 58.
Поэтому тут своими усилиями легко вринципе скинуть эти кг))
Подина·
Мама дочки (2 года)
Вот я тоже так жрала считай круглосуточно, всегда хотелось что-нибудь вкусненького, но сейчас Энлигрию колю. Аппетита нет, ем понемногу, первое время даже еда портилась, поэтому сейчас готовлю понемногу и на жрачку меньше денег уходит
Аня··
Мама дочки (7 лет)
Вы колите, наверное вес большой? Или вы из-за аппетита (чтобы не было) колите?
Я вообще против этого всего, я паникёр, я лишнюю таблетку то боюсь выпить от головы 🤣
Вес у меня не большой, рост 160, вес 56. Привычный вес мой 50. В августе я была 52. Но как мы переехали, я начала обжираться вредностями, какого то хрена 😁хотя с апреля я начинала худеть с 58 кг
Я очень супер мега быстро набираю вес… прям вообще