Как избавиться от апатии и вернуть интерес к жизни? Сижу с детьми, залипаю в телефоне - что делать?
Жизненный 🔥 хайдах эрэ умуллуон ба5арар🥹
апатиялыахпын ба5арар санаалар киирэллэр ди 🫠🫠🫠
Как-будто перезагрузка нужна
С детьми сижу и одновременно залипаю в телефоне 🫠 и абсолютно ничего не интересует курдук
Спаситее, пагамитее от этого состояния🗣️🥹💔
Мамасита·
это что то послеродовое, депрессия курдук, усталость+выгорание+гормоны, но я запустила и дошло до депрессии🥲 еле вылезаю аяка, надо о себе позаботиться♥️ пойти отдыхать, развеяться, даже с ночевкой уйти , оставить детей мужу.
сардаана··
Мама двоих (младенец)
Саатар втерянкалаан хайаан, больничнайга баран хаалан 💔
мин эрэ дьиэбэр олор да олор 🫠🫠🫠
Мамасита··
особенно после болезни детей наьаа сылайагын, хагын эрэ хаалар ди🥲 я как выздоровеют ол иьин обязательно беру выходной теперь😆 папаларыгар хаалларан баран куотабын, и с ночевкой барааччым, раньше мне почему то совесть не позволяла даже пойти с подружками посидеть, не то что с ночевкой уходить. сейчас стала думать о себе в первую очередь.
сардаана··
Мама двоих (младенец)
по-идее барарые барабын ага 😊🥹 с ночевкой пойти бы айка диэн баран 😂 еще не практиковала