С чего начать тренировки в зале: советы для новичков в Степном (Юных Ленинцев)?

Девочки хочется подтянуть фигуру ,куда начать ходить?Я ни разу не была с спорт зале.Что купить нужно?Живу в степном на Юных ленинцев может кто знает где рядом есть спорт зал?

1

Комментарии

Дарья ·Мама четверых детей

Мне броско из последнего понравилось именно занятия с тренером в мини группах- в моем случае практически индивидуально все подбирает. Результат увидела уже мес через 1,5

При покупке этого абонемента можно и все остальное посещать.

Нравится Ответить
Юлия·Мама двоих (4 года, 8 лет)

А сколько абонемент стоит?

Нравится Ответить
Дарья ·Мама четверых детей

@mama8585, у них часто разные акции, лучше сходите на пробное там и расскажут. Я брала в августе 6 мес 15 с чем-то

Нравится Ответить
Мария·Мама троих детей

Попробуйте в броско на бесплатное пробное занятие сходить.

Нравится Ответить
Виктория·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

периодически в волей хожу , все необходимое есть и народу мало .

Нравится Ответить
Ольга·Мама сына (3 года)

Волей фитнес около мжк, там же есть броско, на Дзержинского есть небольшой тренажерный зал актив (где остановка возле перекрестка с Брестской)

Нравится Ответить