Как справиться с последствиями развода и вернуть сон?

Мом лайф моя отдушина!

Последние 2 недели сплю по 2 часа в день и нереально болит от горло до низа живота будто все каменеет. Кто с таким сталкивался и как побороли это?

Причина:

Наконец-то нас развели эти 7 месяцев развода сильно выбили из колеи, в предыдущем посте девушка оставила что дно у своего бм увидела во время развода, а я по сей день!

В начале были ссоры, угрозы, маты… все по типу я не буду платить алименты, я заберу детей. В итоге за 7 месяцев он детей видел пару раз, сейчас вообще не общается потому что его любовнице (сейчас жене) это не нравится. Старшая доча постоянно его спрашивает, не знаю что ей сказать, постоянно вру будто он на работе.

В середине развода просился назад ради детей, что скучает и вся такая ахинея.

В конце развода вообще оказалась что я во всем виновата, нормальная женщина оказывается должна прощать измены.

Нас как развели чуть больше месяца, но как я узнала что он все время занимал деньги у моего отца (7млн) типа для покупки квартиры и тратил на любовницу, перевод от папы ему вечером этого же дня у нее сторис с огромными букетами, я утратила сон и покой не знаю что делать, мне так стыдно смотреть в глаза отцу. И да теперь она его жена и у нее срок беременности как моей доче месяцев!