Мои тарелочки на системе порций за сегодня.
Завтрак: творожный омлет с помидорами и сыром, конфетка + кофе с молоком без сахара
Обед: плов с курицей, корейская морковка, любимые мамины помидорки, хлеб +чай без сахара
Ужин: тушёная картошка со свининой и овощами
Как видите, я не голодаю. Кушаю то, что мне хочется.
Ну что, погнали к новому результату 💪💪💪
Почитала меню в нашем садике, июньское висит. Ужас, сахар на сахаре и сахар погоняет. Запеканка с сахаром, соус с сахаром, чай с сахаром, сок, каша с сахаром, компот с сахаром. И все рекомендованное. У кого дети дома не ели все это с сахаром, после садика начали? У меня дочка ни чай, ни компот, ни сок не пьет. Только воду. Это она начнет там все пить?
Сижу... в лаборатории... так хочется кушать, а кроме сахара ничего не дают 🥴😆 Кто сдавал тест на глюкозу-поймёт 💪🏅
💪
Завтра у меня последняя химиотерапия!🙏🙏🙏💪💪💪даже не верится😊 P.s. от бровей и ресниц тоже уже почти ничего не осталось, буду отращивать сейчас😊 #рмж
НТА ·
Мама дочки (8 лет)
Это вся еда на весь день? Что-то мало
Алёна··
Мама двоих (младенец)
спасибо за идею ♥️обязательно сделаю)
Ирина··
Мама двоих (1 год, 7 лет)
меня больше не плов калорийностью пугает, а конфетка))
Алёна··
Мама двоих (младенец)
в этой конфетке весом в 34 грамма 150 калорий) не пугайтесь)