В 5 мес вб не более 2-2,5 часов
Все индивидуально, но в целом так
2,5 и то много иногда
4 сон уже прям сбросила?
Соблюдайте активное вб и спокойное, очень помогает
Расслабляйте ребенка перед сном
@helloki, большой разбег по вб. Но вроде в пределах нормы все равно. Общее вб за день 10-10,5? Посмотрите во сколько последний дневной сон после 16 ч не должно быт длительных. 40 минутки. Длительный сдвиньте на ранее время в 12-13ч, может есть смысл разбить сделать 3 коротких один длинный, 3 сна кажется как будто маловато еще
Все индивидуально, но в целом так
2,5 и то много иногда
4 сон уже прям сбросила?
Соблюдайте активное вб и спокойное, очень помогает
Расслабляйте ребенка перед сном