Сорвала спину при ГВ: чем снять боль?

Я недавно была у невролога в персоне Лебедевой Елены Николаевны. Она оказалась остеопатом и прям на приеме определила место защемления, сказала что делать, как помочь, что разминать мне, сама тоже помогла. В итоге я вообще без лекарств обошлась, хотя болело так, что двигать руками без слез не могла. Боль, конечно, не мгновенно прошла, но на следующий день уже было лучше, а через день вообще забыла, что что-то было)

Вот вчера тоже защемило спину, второй приступ уже такой... Я пью ибупрофен или диклофенак, их можно на гв... Ещё мажу мазью найз, но что то её не проверяла если честно... Можно посмотреть на сайте е-лактация.орг по действующему веществу

Фастумгель

Аппликатор Кузнецова

Лечила поясницу, помог долгит. Но я правда не задумывалась можно или нет на гв

Меновазин, его прописывали во время беременности, на счет гв точно не подскажу