Mom.life
Mairable
laluna7
Mairable

Как родить без разрывов? Советы от опытных мам: упражнения, питание и подготовка!

Мамочки поделитесь советами как вы рожали без разрывов что необходимо делать
09.01.2025
4

Лучший комментарий

Комментарии

happppy7
happppy7
только слушать аккшера и врача , что говорит то и делать . Если говорит сейчас дышим , значит дышим, а не тужимся . Хоть и сильно хочется тужиться , ждать сигнала от акушера
09.01.2025 Нравится Ответить
qwertysssss
qwertysssss
Я делала все как говорила акушерка, не кричала,но сынок шел стремительно, поэтому разрывы, тут не угадаешь как делать)
09.01.2025 Нравится Ответить
myala13
myala13
Слушать акушерку,внимательно,не спешить(спешка может быть опасна)
Не паниковать,взять себя в руки,не кричать от боли по возможности
09.01.2025 Нравится Ответить
gainazarovaaa
gainazarovaaa
Выключить в голове во время потуг «не могу, сил нет, больно»
Делать все как говорят, собрать все последние силы, это ведь финишная прямая уже. Ну и как дышать правильно на потугах почитать, посмотреть
09.01.2025 Нравится Ответить
mrs_abutrapova
mrs_abutrapova
Родила троих без разрывов, главное слушать акушерку во время потугов, тужится только тогда когда говорят, как бы сложно это не было.
09.01.2025 Нравится Ответить
uti___puti
uti___puti
Слушать акушерку, она будет говорить, когда дышать, когда нет и тд. Не паниковать, не орать во время родов, и во время потуг набирать носом воздух, и выдыхать вниз и параллельно тушится как будто какаете😂 ну и это тоже не исключено🤣🤣
09.01.2025 Нравится Ответить
kaokao
kaokao
Слушаться врача, делать как они говорят и все))
09.01.2025 Нравится Ответить
Читайте также