Какие памперсы и прокладки лучше взять в роддом для гигиены после родов? Мазь для сосков без вреда для ребенка

Утро доброе начинается в 6 утра уже который день,даже если к двум часам ночи ложусь я просыпаюсь к 6 утра.

На след.недели планирую собрать сумку в роддом, ну и возникает много вопросов что именно мне будет нужнее в плане гигиены после родов.Можете пожалуйста подсказать какие памперсы и прокладки брали?

Какая мазь лучше для сосков?

Чтобы раз намазал и не смывать и не была вреда ребенку.