Добрый вечер.Дамы ,подскажите: нужно ли продолжать принимать витамины во 2 триместр? Первый триместр…

Добрый вечер.Дамы ,подскажите: нужно ли продолжать принимать витамины во 2 триместр? Первый триместр пропила и во второй триместр одну упаковку пропила,а вот сейчас думаю нужно ли ещё или лучше больше употреблять фрукты овощи?