Что не так с режимом сна моего ребенка?

А он так всегда спал? Или были больше расстояния между пробуждениями ?

Как давно это длится? В целом у вас возраст самого адского регресса сна, в этом возрасте у большинства детей проблема со склеиванием фаз сна.

У нас было ровно также. Немного помог совместный сон...

Сочувствую вам ((у меня дочь так же плохо спала, поэтому я очень понимаю ваше отчаяние .

У нас было точно так же, прошло само, просто перерос.

Держитесь, им тоже нужно спать и как только нервная система готова, все эти проблемы уходят.

Это самый сложный возраст что касается сна.

Странно что консультант не говорит будить в одно и тоже время утром. Гуляющие сны сложно контролировать. Время сна должно быть всегда одинаковое, хотя бы ночное.

Он не умеет склеивать фазы сна. Этому нужно учить значит или ждать пока перерастет. Раз вы платите консультанту пусть научит. Странно брать деньги и твердить про активное бодрствование, ну либо вы тут не написали и оно у вас отсутствует.

Ооой у нас тоже самая история, после 5 месяцев сон испортился напрочь. И только сейчас где-то как месяц может спать всю ночь ( просыпается на кормления и засыпает). Но и то это не всегда, сегодня например проснулась погуляла по кровати минут 40 и дальше легла.

Насчет укачиваний( на руках носить и т д) тоже согласна с комментарием выше. Я тоже раньше могла только укачать, а уже пару месяцев перестала так делать, и она засыпает от похлопываний, поглаживаний, ложится на меня. Да это не так быстро, но тем не менее мне не надо вставать с кровати, а это для меня уже успех 😅

Желаю вам удачи, очень понимаю вас, тоже думала с ума сойду от не высыпания.

С 8 вечера до 8 утра - это 12 часов ночного сна + 2,5 днем. Это 14,5 часов в сутки. В этом возрасте, и особенно учитывая ваши проблемы, это ооочень много. Надо сокращать количество сна. Вы уже на двух снах, и сразу три длинных Вб ребенок не потянет. Если будить с дневных снов и вернуть третий сон, то можно поправить ситуацию. Я не консультант, но в вашем возрасте прошла школу по сну, тк консультанты мне никак не помогли. По вашему рассказу кажется, что у ребенка пересып + недогул. Дело не в активности Вб, а в его недостатке. После того как мы нашли оптимальное количество сна, ситуация стала гораздо лучше (несколько просыпаний ночью на гв). Во время скачков и болезни, конечно, ситуация ухудшается. Первый шаг в налаживании режима - железно зафиксировать подъем (разброс не более 20 мин), тогда можно начать выстраивать график и подобрать оптимальный для вас режим

Про нормы вам никто не скажет… надо смотреть по своему ребенку, подбирать. У нас, например, суточный сон не более 11-11,5 часов (эта цифра не меняется уже год).

Как помочь? Надо понемногу увеличивать каждое Вб (буквально по 5-10 минут накидывать раз в пару дней). Третий сон можно сделать микро сном - принудительно уложить как получится: грудь/слинг/машина/коляска и тд. Всего 5-10 минут сна, и ребенок точно вытянет еще пару часов до ночного. 20 минут вообще идеально (для этого предыдущие два сна не должны быть слишком длинные). Если не получается никак уложить на 3й микро сон, то можно устроить «отдых» - заходите в темную комнату, лежите вместе, едите грудь, расслабляющий массаж или сказки/песни. Он может просто и на груди минутку покемарить. Тоже хватит еще на какое-то время до ночного сна.

Как понять, что режим подходит? Давление сна увеличится и уйдут эти пробуждения постоянные (интервалы начнут увеличиваться). Тут уже вам надо будет филигранно настраивать и выискивать золотое количество сна😅

Звучит запарно, и это действительно большая работа, но результат того стоит)) удачи!!!

Я бы попробовала поработать с режимом. Начните с того, что закрепите утреннее пробуждение в одно и то же время (у меня каждый день будильник стоит на 7 утра, не важно, выходной это, отпуск ли и тп). Если ребенок проснулся раньше, мы просто вместе валяемся до 7, потом встаем. Дальше смотрите по вб, держит он или нет, обычно первое вб самое короткое, вечернее перед ночным сном - самое длинное. Если вы уже стабильно на двух снах, то попробуйте схему 2-3-4, т.е. это время длительности для вб. Допустим, встали в 7 утра, 2 часа вб, потом сон, потом 3 часа вб, второй сон, и последнее вб 4 часа. Сны старайтесь продлевать, судя по вашему тексту, ваш ребенок хочет спать скорее с вами, чем в детской кроватке - и это норма)))) дети все разные, кто-то спит один, а многие - нет, мой тоже спит с нами в кровати, зато спит хорошо (тьфу-тьфу 😅). Попробуйте разные схемы, следите за признаками усталости малыша, помогайте ему продлевать сны - все получится 👍🏻

И укладывать тоже надо стараться в одно и то же время, +/- полчаса. Короче, режим - наше все 😅