Как уложить активного ребенка спать? Секреты и советы

Ничего не делаю, ничего не помогало.
Сам засыпает в 23.30

Ритуалы перед сном
Режимы четко во время
С 6 -7 месяцев так
Спит с 21-9-10 утра

Моя мама за 5 минут (ручки под щёчку и спать) Я же по 1-1,5 часа. Вообще ничего не помогает. Бесконечное: пить, писать, читать, играть, звёздочки запусти, пить, снова писать, расскажи что нибудь, а где моя Соня и Бэба (куклы), а где бабушка , а где кот и так по кругу

Ничего не помогает. Укладываю по 2-3 часа каждый вечер ((( терпения и нервов уже нет. Вот сейчас только уснул, а начала укладывать как обычно в 21:30. 🤦 уже думаю убрать дневной сон, чтобы вечером нормально засыпал.

Дочке включаю либо педр би хеланд - ю энд ми (с шумом дождя обязательно), либо совушка мамина колыбельная (синий трактор) на повтор на Алисе. И лежу рядом. Дочка засыпает в своей кровати.
Но у нас это с рождения. Всегда белый шум. Шум дождя был с грозой, было просто шипение.
Даже я привыкла засыпать с первой музыкой. Себе на ночь оставляю 😂
Был период, когда дочка не засыпала. Но мы его пережили. Я почти в здравом уме даже 😂

Нам очень помог консультант по сну 😝 живем по режиму пока что 🗿 но со стороны семьи мужа встречаю сопротивление 🥹
Я так понимаю самое главное создать ребенку «давление сна» и тогда все ок ☺️ у нас пока ттт работает

Просто идем спать и говорю пока-пока 🫶😘😘😘
Свет выключаю

Включаю баюнки. Сама спою. С рождения так.

Мне помогает именно подсчет время подставления, первое 5 часов второе 8. Плюс примерно за 2 часа до кровати спокойное время препровождение

А мама что говорит ?😀