Как перестать есть сладкое на ГВ? Частые срывы и вес 64 кг - советы и рекомендации
Как перестать есть сладкое ?
Сейчас на гв. Ем очень много сладкого и незн как бы себя остановить. Срывы частые
До была 64кг
😿😿😿
Комментарии
Первые 4 месяца я просто позволяла себе все 😅 подождите немного) там уже у ребенка режим появится, привыкнете вы к нему и он к вам, гв окончательно наладите и возьметесь. А Потом я стала кушать больше белка и тяга ушла к сладкому
Сила воли вам знакомо? Просто не есть и все
Я когда пила хром вообще не тянуло к сладкому
Попейте хром любой фирмы (если вы не противник бадов)
Вы ж недавно родили, я тоже вначале ела сладкое как не в себя, 4-5 мес была пампушкой и еще отеки не прошли долго. Не мучайте себя, шилде тер шыгарып жаймен асыкпай арыктайсыз 🥰👍
Ешьте только до обеда сладкое
Пейте больше воды
Когда мне очень хочется сладкого я ем соленые огурцы 🥒😁 помогает
Пью магний б6, на сладкое не тянет вообще и нервы спокойные, тоже на гв