Чем кормить детей в нашем возрасте? Идеи для рациона

Общий стол . Банки давно не едим практически и смесь тоже . Объем пищи около 200 гр , поэтому смесью не докармливаю , дочь и не будет даже есть её.
В основном это супы на обед, все виды хлопьев на ужин, завтрак каши детские молочные - утром мне лень готовить , иногда омлет , просто яйца в дополнение к каше.
И по мелочи даю фруктовое пюре , творожки , йогурты жидкие , биолакты , все пробовали ( бабушка купила ряженку агушу 12+ -случайно - вчера дала её , понравилось , съела и плакала - мало дочке было ).

Нам 8
Завтрак пока только каши, до 7 мес растворимые молочные, сейчас уже "взрослые" - овсянка, манка, дружба, хлопья рисовые и пшеничные. Все каши со сливочным маслом.
Обед всегда овощи и мясо. Мясо на в основном баночное даю, тк зубов пока нет и не сидит самостоятельно. Овощи заранее замораживаю, потом в пароварку и в безопасной подаче даю. Также на обед уже давала супчики, щи, гречку, рис из плова , все без соли, разминала вилкой.
На ужин у нас обычно творожок. Бывает фруктовый пауч, либо просто банан, печенье и тд
Все приемы пищи пока докармливаются смесью, в меньшем объеме.
На ночь смесь 180 мл

Завтрак каша/омлет на творожке и фрукт в кусочках
Обед мясо в банке и овощи (иногда баночные, иногда сама варю, по настроению)))
Вечером творог обычно

Обычно завтрак оладьи, запеканку, яйцо типа омлета но без молока. А так овощи, мясо( котлеты, тефтели), супы, макароны, творог ест хорошо. Кефир ещё любит, растворимые каши ест ещё, пюре только мясные и рыбные

Утром каша из пачки, потом мясо из банки+ пюре овощное, сейчас чаще варю овощи и разминаю вилкой, потом фрукты: яблоки, груши, бананы даю в ниблере. Вечером биолакт, творожок, так как на ГВ, но молока мало на сон смесь. По меркам данного приложения я крайне не прогрессивная мать, но ничего, старшие как- то выросли, поэтому с дочкой по той же схеме иду. Старшим "взрослую" еду давала ближе к году

Банки и каши из пакетов.
Из человеческой еды груша, банан, авокадо кусочками ест. брокколи, цветная капуста, морковь, тыква - варила, нууу так она их больше по столу размазывает. И не скажу что я прям каждый день варю, нет.

А, творог ещё любит. И кефир

Короче основная еда- банки и каши растворимые

Готовлю. Делаю оладьи, манники, котлетки, «сосиски», салаты, гарниры — все почти как у взрослых, но без соли, сахара и специй. У нас с подружкой в инстаграме общая папка сохраненных постов, скидываем туда рецепты. Ещё у меня вот такая папка есть, может, найдете там что-то новенькое для себя ссылка