Почему важно благодарить себя и других?

Когда идёт подведение каких-то промежуточных итогов (дня, недели, года, жизни),отдельным пунктом важно выделить благодарность...

Благодарность каждому человеку, кто повстречался на пути, а также родным и близким: кто-то чему-то научил, в чем-то поддержал, дал вдохновение, мотивацию, энергию, а кто-то и разочаровал, создал препятствия, оболгал, подставил.

Первые из перечисленных придали решимости, вторые добавили внутренней силы.

А самое главное (то, о чем многие забывают) - это поблагодарить себя. За путь, который бывает не простым, за достижения, за преодолеваемые препятствия, за ту самую решимость и ту самую внутреннюю силу, которые после падений позволяют вставать и идти дальше.

Благодарность себе - это то, что не даст другим обесценить нас. Благодарность себе - это то, что останется огоньком, если другие погрузят во тьму.

Благодарность Вселенной за то, что есть причины просыпаться, вставать и идти. За возможность быть, за путь, за прощение и помощь.

Благодарность - мощная штука. Очень помогает в жизни. Главное, испытывать ее искренне, не просто слова произносить, а чувствовать ее внутри себя, как волны, захлестывающие все вокруг, как огонь, который разгорается все сильнее, как обжигающее тепло, которое затрагивает каждую часть тела.

У меня было не очень много времени, чтобы подводить итоги прошлого года, потому что происходило столько всего, что и не перечислить в одном посте. Сегодня вспомнила 2024 и поняла, что я ему очень благодарна за каждую возможность и чудеса, которые он мне подарил!

Благодарю каждого, кто был в моей жизни все это время! За то, что остались, за то, что ушли. За то, что ценили, за то, что обесценивали. За то, что были искренними и за то, что лгали.

Каждому и за все моя благодарность.

Сегодня я хочу поблагодарить и себя. За то, что я такая, какая есть. За то, что я могу сейчас и за то, что ещё сделаю. За то, что я вспомнила-таки о благодарности самой себе.

С этой благодарностью и ставлю новые цели на 2025 год)))