Гомоцистеин 10 при беременности: норма или нужно снижать? Влияние фолиевой кислоты и мои переживания

Кто разбирается, гомоцистеин 10 в беременность нормально или лучше бы его пониже иметь? Фолиевую пить стала только пару-тройку дней как, но чёт немного волнуюсь.