Девочки скажите пожалуйста только мне на моем сроке тяжело или еще у кого то так же? Хожу ели ели, спать тяжело, переворачиваешся болят связки мышцы и кости, времкнами двшать тяжело хотя набрала всего 7 кг, по себе вижу что даже похудела, живот только ростет.
@alinka_777 в первую беременность у меня тоже ничего такого не было, в эту все прелести под конец , и растяжки, и боли между ног, и ринит беременных
Мне также
Ходить могу минут 10 и сразу болит все потом, на улицу не выхожу уже даже
По дому дела не делаю тоже 🤷♀️
Лежать могу только на левом боку, если на правом, то давят органы все сильно и лежать больно ужасно
Левый бок весь уже онемел лежать на нем
Переворачиваться больно ужас
На улицу выходить вообще не хочется, если только на машине. Когда лежу иногда дышать тяжело иногда сидя сплю
да на улицу пока оденешься уже устанешь 🤪
А потом еще после выхода куда-то у меня жутко больные треники начинаются и тонус
вот и у меня так же треники пипец камень такой. Может конечно это мой возраст, решила спросить у кого так же 😄
@alinchik0812 сходила к терапевту в ЖК она назначила мне гормональный спрей после него жить захотелось.
они все дорогие. Я тоже с помощью них от сосудосуживающих уходила
У меня срок меньше , но тоже болят кости. Хожу медленно, по ночам изжога мучает
Вес набрала всего 3 кг только
Я чувствую себя бегемотом. Мне тяжело ходить, отеки, ножки болят, дышать тяжело, как будто не могу надышаться, как будто давят на грудную клетку, ночью сплю плохо, спина болит. А за беременность набор веса пока что 200грамм.
Вот и у меня так же воздуха не хватает аш противно от того что дышать плохо.
У меня срок меньше и мне уже тяжело ложиться, тяжело переворачиваться всё болит, везде не удобно, ходить тоже тяжко. Вес 2 кг всего набрала 🙈 больше скинула. На правом боку вообще лежать не могу ребро немеет и отдышка сразу, дышать тяжело
Я вообще ни на каком не могу, кручусь всю ночь, толком не сплю, потом весь день как вареная🤦♀️
вот вот и такое бывает блин, но у вас срок по больше конечно, меня тоже ожидает я думаю 🙈😫
Девочки, сходите к остеопату! Все, кто выше писал. Ну реально легче после него, гораздо. И дышать, и ходить. Йога для беременных минимальная тоже облегчает состояние
Я пока оденусь я уже устаю, треники сейчас от любого движения поэтому йога точно нет на моём сроке. 😄
йога это вам не кардио 😄 многие упражнения проще, чем одеться. Мне тоже одеться сейчас уже бывает трудно, особенно обуться. Но йога дается проще, там же в основном упор на дыхание, и можно найти для себя такую, где минимум движений. Вообще конечно если бы начали раньше, было бы проще сейчас. Поэтому это совет скорее для тех, у кого срок поменьше
Я только на начале пути и уже устаю, будто с большим животом хожу 😄 с дочкой до родов бегала, легко было. Тут по ходу всю беременность лежать буду
от пола думаю не зависит 😁 со старшим скакала и щас не особо чувствую беременность.
Оля·
Мама дочки (3 года), беременна (34 нед.)
Я с вами и тоже набрала7 кг
OlgaIl·
Я с Вами , все тоже самое , но +10 кг