Как выйти из апатии и начать что-то делать? Советы и способы борьбы с ленью, когда ничего не хочется!
Девочки, апатия что ли( ничего делать не хочется, просыпаюсь, лежу и уже вечер( снова лежу((( как выйти из этого состояния?
2
Девочки, апатия что ли( ничего делать не хочется, просыпаюсь, лежу и уже вечер( снова лежу((( как выйти из этого состояния?
Прогулки помогают или бег. Или зарядку, витамины какие то (что не хватает) исключить анемию. Принимать контрастный душ