Как совместить грудное вскармливание и использование соски?

Проблема с грудью вроде наладилось он берет грудь и ест хорошо. Но из за отмены соски он грудь хочет 24/7 а из за того что он висит уже на груди у меня соски болят.
Как грамотно использовать и соску и не в ущерб гв?
Или это не возможно в моем случае?
Что делать не могу же я лежать только с ним у меня еще старший ребенком ест хоть и самостоятельный но внимание тоже надо уделить.