Какие изменения в фигуре от степпера? Какой выбрать?
Степпер
Девочки, кто пользовался/пользуется есть изменения в фигуре? Каким пользуетесь? По какой то программе или чисто увеличение времени тренировки?
Все думаю купить, чтобы иногда дохаживать шаги, потому что бывают дни, когда погулять не получается
🦊·
Мама сына (4 года)
👂👂👂 пните пожалуйста когда ответы будут ☺️
Диана··
Мама дочки-младенца
Не долго пришлось ждать😆
Похоже у нас «отмена»
🦊··
Мама сына (4 года)
@blond_didi, 😅 ну блин спорт вообще вредный, за бег и походы в зал железо потягать чтобы похудеть колени тоже спасибо не скажут , однако от этого хорошо худеют)
Диана··
Мама дочки-младенца
ну походы в зал это определенный вид развлечения, поэтому наверное нагрузка дозированный будет поступать, нежели этот один тренажер дома постаивть, начнешь как фонарик ходить и конечно не очень
А беговая дорожка слишком громоздкая(
Юлия·
Мама двоих (5 лет, 7 лет), ждёт третьего
Лучше не надо, в последствие ваши колени вам не скажут спасибо.
Юлия·
Мама дочки (1 год)
Были изменения в весе в паре с другими занятиями и питанием.
Юлия··
Мама дочки (1 год)
Ну да, и про колени тоже не раз читала..
devochka_s_kartinki·
Мама дочки (4 года)
Херня, у вас накачаются только икры
Валентина·
Мама троих детей
Икры точно накачиваются, а вот коленям не очень.
Диана··
Мама дочки-младенца
Икры нам не нужны и так природа ими наградила
Ляшки и ушки надо сдуть…
Видимо коврик мне в помощь