Самбукол даю в период, когда начинает заболевать.

Омега курсами обязательно

Д после анализа

В это раз купила какой-то тайский комплекс, ну там так, для галочки. дочка выпросила, там мармеладки

Сдать анализы на дефициты и по ним давать

Просто так для иммунитета лучше ничего сбалансированного питания, активности, закаливания, режима нет

Это же комплекс и на постоянной основе здоровый образ жизни , режим дня , физ активность, а не подавал витамины и не болеешь ) нет таких витамин

Я даю кусалочку и мини доктор.