Какой у вас режим дня? Пропускаем 2 дневных сна
Биьи саастыылар🙋♀️ очень интересно узнать ваш режим дня🕖 потому что мы пропускаем 2дс, может кто-то тоже 1 раз спит игин, успокоиться хочу инд😂
Наш день проходит примерно так:
В 10:30 просыпаемся
11ч завтрак
Потом 2ч сылдьар оонньуур хайыыр
13:00ч обед либо если не успеваем, то молоко перед дневным сном
14:00 сытабыт, 15:00 утуйар
17:00 турар, аьыыр
19:30 ужин
Дьигинэ уже 21:00 утуйуохтаах, но утуйар санаата суох, ол иьин в 22:00 сытабыт, молоко перед сном и 22:30-23:30 утуйар
Комментарии
А так режим нормальный , можете на чуток передвинуть , просыпаться в 9ч , дневной в 13.00-13.30 , и на ночной в 21.00
Нормально спит ваш ребенок , если хотите чтоб в 21.00 засыпал , вставайте рано, вы поздно просыпаетесь ди, и дневной сон длинный у вас
@n.aytalina, по разному 😅1-3часа
@_bbbrrrriii_, 👍🏼 спасибо большое за ответ, легче стало😅 хотя иногда у нас бывают признаки перегула 🥴
Мы тоже с 1 года на 1дс перешли