Что пьете с чаем? Советы для мам

و عليك السلام 🌺

Да, "в моем сердце"

@maryam.umm.mansur, جزاك الله خير

@umm_muaviya و اياك 🌺

@zalzalah_ ой да, сейчас чтоб взять самое необходимое, уходит приличная сумма(

@maryam.umm.mansur, вот и вчера у нас ушло 3000+ 🥲🥲🥲 а в холодильнике ничего нееееет

@zalzalah_

Вабабай

А вот раньше за такую сумму можно было набить холодильник и не только..

Чувствую себя недовольной бабулькой 😅

"В моем сердце"🌺

@maryam.umm.mansur, 😍

Ой как аппетитноо🤤

Приятного

Тишинаааа

И никто не ноееет

Ты что за ракета , Лейл🫂 اللهم بارك

Хочу твои слойки

Приятного 🌺

@maryam.umm.mansur, 🌺

@maryam.umm.mansur, нет, не из-за фигуры. Я в последнее время начала сильно налегать на сладкое. В последний раз так было, когда в универе училась и я жутко уставала умственно, мой организм требовал энергии, я давала ему в виде сладкого🥹 сейчас походу так же. И я вижу, как это влияет на состояние моего здоровья. Поэтому решила свернуть эту лавочку 😂 ну и еще это своего рода подготовка организма к Рамадану. В этот период тоже стараюсь сладкого не есть.

@maryam.umm.mansur, а насчет расслабляет, согласна 😭 будет капризный день у ребенка, я в этот день особенно много чая и сладкого ела. Поэтому с мужем договорились, что сладкого дома не будет вообще. И в дни сладкого он мне приносит что-то, что я смогу съесть за одну чашку чая. Сегодня вот эклеры шоколадные принес 🥹

@el_alma

Прекрасная подготовка к Рамадану и отличный пример🌺

А так да, сладкое-лёгкий и быстрый дофамин , но, к сожалению, совсем не полезный((

У вас есть сила воли и это похвально. ان شاء الله (ин ща Аллах) и дальше сможете как можно дольше сдерживаться

И правильно сделала, зато в тишине расслабилась🌺

Конспекты/ уроки - тоже особый вид расслабления, хоть и трудишься.

Как люблююю

Пусть Всевышний увеличит твои знания. Амин

@maryam.umm.mansur, амиин🫶🏻 взаимно

@maryam.umm.mansur, ва ийяки🫰🏻🫂

@maryam.umm.mansur Амин я Аллагь, на плечевой сустав

@pamatuchto охх(

ان شاء الله пройдет операция благополучно

Во, уже вижу пострадавших (съеденный кекс и и лимонки).

Приятного 🌺

@maryam.umm.mansur, спасибо🤣

Понимаю🫂

Нам ,порой, необходимо посидеть сама с собой

Пусть Всевышний облегчит 🌺

@maryam.umm.mansur амин Аджмаин 🌹🌹🌺🌺

@dja.salaf ты выдержала этот бой достойно 😅

@dja.salaf, ты просто у меня не была в гостях🦦

На год напою и отправлю обратно🦦

@umm.hasiyya, 😂

Скоро и ваша малышка уснет ان شاء الله (ин ща Аллах) 🌺

@maryam.umm.mansur, заболеть собираюсь видать 🥹 Аллаhума амин 🌷

@maadinaa ни надааа (

Сразу сделай все причины. Ин ща Аллах ان شاء الله не заболеешь🌺

@maryam.umm.mansur, Ин шаа Аллаh 🩷

Какая вы умничка, столько ходите اللهم بارك 🌺

А ПП пробовали или дефицит калорий?

@maryam.umm.mansur пп нет , есть меню пп ?

@bogatyrevakam у меня нет (

Но тут много девочек, кто на ПП.

Напишите пост, вам посоветуют 🌺

Оо, ну с бургером и без чая можно обойтись 😅

Лежи, отдыхай и переваривай🌺

@marishka_98

Мои если в час ложатся днем , то могут поспать и час, и два.

Но ночью все равно укладываю в 9.

А утром у вас во сколько просыпаются обычно?

@maryam.umm.mansur в 9 10

@marishka_98

Тоже не поздно. Но если можете ,попробуйте пораньше разбудить🌺

Ин ща Аллах получится наладить режим

Тоже вкусно😅. Приятного 🌺

@maryam.umm.mansur, аллахумма Амин 🩷✨

Представила , уже тепло ✨

Пусть Аллах благословит тебя 🌸

@aisharzaeva амин Аджмаин 🌺💋

Дай Аллах сил и терпения вам. Всё это временно