Mom.life
Мама Лаура ❤️
laurchik
Мама Лаура ❤️

Какие эффективные упражнения для плоского живота реально работают? Делимся опытом!

Милые, какие упражнения помогли Вам избавиться от живота?
07.01.2025
1

Лучший комментарий

Комментарии

sashuly322
sashuly322
Грамотный тренер и верно выбранные упражнения.
Слабая поясница виновата
07.01.2025 Нравится Ответить
lyubaalex17
lyubaalex17
Вакуум. За две недели помог.
07.01.2025 Нравится Ответить
your-vika
your-vika
Единственное упражнение, которое помогло: левой рукой бить по правой, когда та тянется к сладкому и еде в ночное время суток.
При необходимости руки можно поменять и упражнение повторить.
07.01.2025 Нравится Ответить
your-vika
your-vika
@shvakova94, чтобы такого не случилось - тоже есть отличные упражнения 😁
07.01.2025 Нравится Ответить
shvakova94
shvakova94
@your-vika, ну ка?😂
Первое упражнение продолжу хочу 55
А как не уссаться?😂
07.01.2025 Нравится Ответить
your-vika
your-vika
@shvakova94, и я хочу 55 😩😩

Ну это, напрягать изольду упражнениями Кегеля, чтобы она не подводила в ответственный момент😂
07.01.2025 Нравится Ответить
kato88
kato88
Живот - это питание, увы. Никакие упражнения не помогут, если не контролировать поступаемое в рот
07.01.2025 Нравится Ответить
shvakova94
shvakova94
+
Ушел живот хотя я думала нереально как только закрыла рот
Оказалось не кость толстая а рот 👄😂
07.01.2025 Нравится Ответить
Читайте также