Девочки всем привет))
Скажите пожалуйста, кто нибудь из Вас худел на таблетках редуксин?
У меня было 5 кс, живот ни то чтобы валик а как будто еще одного жду …🥲🥹
Не знаю к кому обращаться…
Мне всего лишь 31 хочется красивую одежду одевать и не комплексовать ….
Подскажите пожалуйста, че делать то
@myslima_isaeva, от одних тренировок результата не будет, важно еще и соблюдать дефицит ккал
Я тоже брала у нее марафоны
Не дорого)
Питание я не люблю правильное
Просто еда все , но считала калории
За 1,5 месяца активных тренировок , а они у нее огонь ушло -6 см в талии )))
@isaeva.anna18, отлично) я тоже не люблю😄 поэтому результат был не супер
Не поможет он от живота. Потратьте лучше эти деньги на консультацию диетолога . на редкуксине худеюсь тупо потому что не едят, но привыкание наступает быстро и через месяц снова будете есть.
А какой у вас рост и вес? Может абдоминопластика нужна если торчит живот? И ушить диастаз
@mama_2_blondinok, жаль конечно.
Я не работаю даже чтобы накопить и оплатить.
После родов так хорошо было, 4 месяца живота не было и веса тоже 😂😂😂😂
Сейчас что то пошло ни так.
Карсет ношу третий день правда, все думаю может поможет
@myslima_isaeva Я тоже носила корсет муж жутко ругался говорил что наоборот корсет слишком расслабляет твои мышцы и они перестают работать и живот типа будет ещё больше торчать 🥺
Это не поможет вам убрать живот, он просто будет висеть как желе вместе с кожей, если не займетесь также кором и всем телом. Худеть нужно комплексно и постепенно, не резко и без таблеток, иначе суть проблемы не решится и как бросите все вернется
@myslima_isaeva, ну все после родов через это проходили, я на питании и интервалке все вернула как в 20 лет. И сына с собой беру на тренировки, они по 20-30 минут в ems костюме, поэтому не пропускаю
@kate16072, ну вот как то так совпало. Именно когда принимала эти таблетки случилась эта неприятность. С тех пор их не пью и никому не советую😄
Обратитесь к эндокринологу, наверное.
Без рекомендации врача НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ не принимайте такие препараты.
Я так однажды решила, потом вся гормональная система пошла по одному месту и наоборот стала больше набирать
Найдите фитнес тренера именно для рожавших. Где занятия направлены на восстановление после родов.
У нас в городе есть такая фитнес студия. Знакомая ходит, говорит оч здорово.
@myslima_isaeva, вот кстати у них в студии девочки ходят с детьми, они рядом играют).
Худела пару раз, хорошо помогает вес скинуть, но потом он возвращается в 2 раза больше, если не следить за питанием
@kate16072, ну как то же наверное можно избавиться хоть немного от живота … как будто снова беременна
@myslima_isaeva, конечно,худеть,ушивать...если жир и лишняя кожа то тут абдомино плюсом должно быть,нужен хороший хирург!
Муслима, попробуйте подключить тренировки. Можно дома, я например брала марафоны у колсановой, там и меню есть. Быстро конечно не получится, но если сейчас начнете к лету можно достигнуть приличных результатов