Массаж стараюсь делать регулярно. Пока стремлюсь хотя бы утром не пропускать. Про эффект ещё рано говорить. Просто нравится, чувствуется что напряжения меньше на лице и хочется верить, что морщин меньше будет🥲
Ну а если между делом, то каждое утро люблю маску тканевую из холодоса, но это больше для удовольствия) маски всякие очищающие, энзимная пудра пару раз в неделю вместо пенки/геля
1. Гидрофильное масло смывать макияж. У меня elizavecca
2. Мягкое очищение с кислотностью 5.5, у меня ph hubby 5.7
3. Увлажняющая ламеллярная эмульсия. У меня от real barrier
4. Раз в неделю кислотный пилинг 10%, мне нравится аравиа с молочной кислотой, кожа потом просто прелесть😍
Это самые главные пункты, закрывающие базовые потребности кожи в очищении, увлажнении и закислении.
Плюсом между очищением и увлажнением утром использую сыворотку с витамином с от гельтек. А вечером ретинол от Лореаль. - от этого пока не вижу эффекта
Плюс если пользоваться пилингом и ретинолом, нужен спф. Я использую bb крем от missha , там спф 42
1 Гидрофильное масло (смыть спф и косметику)
2 Пенка для умывания (досмыть гидрофилку) 😁
3 Есть средства, совмещающие 1 и 2 пункты в одном - гидрофильные пасты, щербеты или пенки с кислотами
4. Тонер для увлажнения и подготовки кожи к активам
5 Сыворотка, эссенция или серум по потребностям кожи (те самые активы)
6 Закрываем активы кремом, который подбирается по времени использования день/ночь и по типу кожи
7 Крем с СПФ на день я использую обязательно и круглогодично
В зависимости от потребностей и состояния кожи что-то из этапов 4-6 можно убрать
@ermilova мой максимум-умыться умывалкой🤣 но я не могу подобрать уход себе, у меня кожа как у мамонта, все средства на поверхности остаются, и чуть вспотею , кожа сразу липкая и все это в глаза бежит( даже сыворотки блин((
2. Средство для умывания
3. Крем
1 -2 раза в неделю маска из глины.
Массаж стараюсь делать регулярно. Пока стремлюсь хотя бы утром не пропускать. Про эффект ещё рано говорить. Просто нравится, чувствуется что напряжения меньше на лице и хочется верить, что морщин меньше будет🥲