Как избавиться от храпа: проверенный способ и эффективные методы лечения храпа в домашних условиях?
Такой вопрос , есть проверенный способ как избавиться от храпа ?
Комментарии
@galenchik, спит с ним второй год) как ивл) только просто маска на нос, когда открываешь рот, идет сильная подача воздуха на нос) и храп прекращается. Когда не храпишь, просто подача стандартная воздуха
@mama_dimona, но оно не удобно спать в маске . Т.е.если храп не подлежит лечению, то вариант только в маске спать.?
@galenchik, да именно так. Привыкаешь. Первое время нос облазил, потом привык. Но плюс от этой маски неимоверный. В первую очередь это ж профилактика инсультов, те нет остановок дыхания во сне. Вот истории про уснул и не проснулся до 40 лет, это отсюда ноги растут. И давление у мужа нормализовалось само по себе, до это 140, 150 и голова часто болела. Сейчас самочувствие гораздо лучше!
Найти причину, пролечить.
Меня очень заинтересовал вот этот мед центр в плане лечение храпа. Вешают какой то аппарат на ночь, фиксируют данные и потом врач даёт расшифровку.
ссылка
Сипап аппарат) моему спать в таком пожизненно, ибо храп обусловлен не физиологическими причинами.