Можно выпить парацетамол и пойти к неврологу

Меновазин втирала прям со всей силы...

У меня бывает
Ниче не делаю
Перетерпливаю проходит потом

К неврологу. Невролог назначает обезбол и заняться спортом. Я три года мучалась с этим нервом, чем только ни мазала, массажировала, боль все равно возвращалась быстро. В сентябре пошла на танцы экзот, хожу 2 раза в неделю и тьфу-тьфу почти сразу перестал болеть и до сих пор не беспокоит 🥹

У меня за месяц до родов защемило, прошло только через пару недель после родов

Лёжа нащупала под полужопием где болит и массировала перед сном, так и прошло

А вообще к терапевту потом к неврологу наверно с этим делом

Ну и упражнения

К неврологу, есть препараты которые разрешены на гв.