Как завершить грудное вскармливание без стресса?

кстати перед новым годом завершила гв 👏

в связи с этим с прошлого года не трезвела еще🤣🍾

а так немного расскажу:

Дочь с рождения на чистом гв, пустышки, соски, смеси не брала; и спала только со мной, муж на диване спал;

у меня были звоночки по здоровью, и я очень устала

поэтому когда врач сказал завершить гв, настроилась что что уже буду отнимать, муж должен был помогать укладывать, по молочке решили давать кефир ложкой перед сном

первые три дня ушли от ассоциации сон-грудь, на каждый сон укладывали без груди, но ночные кормления были, я на дс укладывала, муж на ночь

в первые 2 дня я укладывала 1,5 часа 🥹 но длинных истерик не было, бывала искала грудь, трогала и хныкала но я отвлекала ее сказками, колыбельными, посчитали 500 барашков 😆🤌 даже вставали покушать, покакать, но я была очень спокойна так как была настроена 🤌

Первые 2 ночи ночные кормления оставила потому что все силы уходили на укладывания,

на третий день я уложила за полчаса, муж за 10 минут, и тогда решили ночные кормления тоже убрать. Однако я могла дать автоматически во сне грудь, поэтому я спала в отдельной комнате 3 ночи, а дочка с папой. Ожидала что муж ночью будет ходить с ней и разбудит меня, но к счастью доча вообще всю ночь проспала, пару раз были хныкания но не более

И вуаля, всё уже на завтра когда я укладывала на дс она не просила грудь🤩🤩🤩

сейчас ночью спит, иногда всю ночь, но чаще бывает похнычет пару раз,

сейчас зубы лезут, плачет но успокаивается и дальше спит

мы ее еще в свою приставную кроватку перенесли 😆 кайфуем

про груди: когда по ночам давала, не болели, после полного завершения пару раз чуть чуть массировала комочки раз в день, болели нехило, слава богу до темпы не дошло, лекарства не принимала, сейчас вроде норм ттт

моя гинеколог не рекомендует зимой бросать так как холодно, можно простудить, но из-за состояния здоровья сказала что пора, да и по реакции дочи решили что она была готова

до этого осенью пыталась но там была истерика не прекращающаяся, а значит неготовность

вообще не скучаю по гв, считаю достойно прокормила до 1,3, за то сейчас у дочки наконец появился пищевой интерес😁