Как отучить ребенка от пеленки и укачиваний?

Девочки, подскажите пожалуйста!
Ребенок до 4х месяцев спал без пеленки, никогда не пеленала и была против этого всегда. Но в 4 месяца у нас случилось что-то непонятное… резко перестал спать, его сны длились по 5-15мин и днем и ночью. После сна в 5 мин невозможно было продлевать сон, сопротивлялся, орал. Решила воспользоваться пеленкой-коконом. И чудо! Он сразу уснул и спал прекрасно!! Но это понесло большие проблемы… многократно мы пытались убрать пеленку, доходило даже до того, что мы ее сжигали. Но он не спит без нее… Уложить на сон его можно, но этот самый сон продлится опять же 5-15мин, после чего истерики от недосыпа. Снова я продержалась неделю и больше не могу, не спим ночами и днями всей семьей. Ребенку через 8 дней исполнится 1 год, мы до сих пор в пеленке и с укачиваниями… как от этого уйти? На улице и летом и сейчас зимой спит хорошо без пеленки, но дома или в гостях это ужас… может у вас были такие проблемы и можете подсказать что делать?
Пыталась терпеть по типу «захочет спать поспит»-не работает вообще. Терпели неделями, толку от этого 0.