Режим сна с ребенком 9 месяцев: как наладить, если поздно ложимся и просыпаемся в 11?

Мысли в слух…

Каждый раз думаю, проснемся с сыночком пораньше (почти 9мес)

И вечером пораньше ляжем спать.

Вчера уснул в 11, но часа 2 еще крутился, крч была с ним. Потом помыться, посидеть с чаем в тишине, и муж как тут🫠🤪🫣

Крч легла спать почти в 4.

Опять проснулись в 11.

Сейчас почти тоже самое😄 сын уснул в 23:40

Через пол часа проснулся, 20 мин покачала, не спит. И только сейчас уснул.

Завтра опять проснемся в 11😵‍💫

Как наладить режим хрен его знает. Когда он наладится.. никто не знает😂