Снегиревастройнеет: Отчет о питании и распорядке дня. Как прошел мой день? Что готовили?

#снегирева_стройнеет

День начался сегодня рано, есть мне еще не хотелось, поэтому выпила кофе и креатин.

Отвела Алису в школу на посиделки, сходила в магазин, пришла домой, сделала зарядку 15-20 минут.

Потом наконец позавтракала-пообедала и легла спать😅🫠

Потом был полдник - хлебцы с йогуртом, батончик.

На ужин очень захотелось селёдки - привет, первый день цикла😮‍💨 Отварила картошки, заказала в самокате самую маленькую пресерву без масла. Душеньку отвела)) Остальным приготовила тефтели, мужу рыбу нельзя, а дети не любят.

На фото нет миндаля (стараюсь есть ежедневно 5-10шт орешков, разных), двух половинок персиков в легком сиропе - готовила торт дедушке на юбилей (ему завтра 90 лет, ого!❤️) и традиционного мороженого. Даже с учетом всего этого в каллораж вписалась. Белок тоже добрала.

Шагов мало, сегодня много лежу. И по себе знаю, что завтра будет такой же день, поэтому нормально к этому отношусь, дальше уже активность восстановится.

Как ваш день прошел? Что вкусного готовили?