Что выпить от тошноты и рвоты после гостей? Ребенка тоже тошнит - советы!

Девчат,я с детьми была в гостях,после как пришла домой,меня жёстко тошнит,изнутри выворачивает буд-то, очень не хочу вырывать,но боюсь скоро эт произойдёт 🤢🤢что можно попить, чтоб как-то облегчить состояние? Мальчика тож тошнило,он вырвал 2раза,не знаю укачало нас или что-то не подошло........😭мне плохоооооооо🥺