Как справиться с посттравматическим расстройством?
У меня странный вопрос. Этим летом со мной случилась неприятность, не знаю как это можно назвать. Я чуть не умерла, еле откачали, в общем чудом спасли. Когда я об этом просто вспоминаю, в принципе воспоминания просыпаются, но я как-то это сглаживаю что ли. Но сегодня мои родные подняли эту тему в разговоре и меня накрыли очень яркие воспоминания и я начала плакать. Было ощущение будто это повторится снова, и я никак на это не смогу повлиять. Что это может случиться с моими детьми. У меня типа посттравматическое расстройство? Куда можно с этим обратиться? Психологам особо не верю
Комментарии
@vesnusha_ от души желаю скорее понять причину и избавиться 🙏🏽 напишите потом пост, подпишусь.
@aytalina_v, это было генерализированное тревожное расстройство🥲 я все это время помнила, что мне нужно Вам ответить, когда разберусь, сейчас мне становится лучше🙏🏼
@vesnusha_ ооо спасибо большое! Почитаю, что это за штука 🧐
@_river, да но у меня еще ощущение будто до конца вздох не могу сделать, и так неделю-полторы длится без остановки, и постоянно зеваю от нехватки кислорода
@vesnusha_, да у меня так же было, не паническая атака, а из-за сильной тревожности
я пила антидепрессанты и прошло
Просто обратиться с проблемой? У меня после этого как будто приступы панической атаки, но длительные
@vesnusha_ ну да, или можно через терапевта. Или психологу можете бастаан. Но учугэй психологов мало очень мало.
🛑 стоп 🛑
Пошла снимать видео выигрыша🌷
Девочки, я заработалась и совсем упустила из виду, что все-таки Новый год 🎄☃️🎄- это время волшебства и неожиданных подарков 🎁🛍 Поэтому, сегодня пост - розыгрыш подарка😍🎁! Мне бы хотелось подарить кому-то из вас яркого, веселого осьминога Nuby 🐙🐙🐙 для малыша 👶 и маленький сюрприз для мамы 💄 Игрушку получит один из тех, кто напишет ✍️комментарий под этим постом, отметив в своём комментарии друга, до того как я напишу слово «стоп»🛑. А случится это в любое...
Какими услугами вы можете быть полезны другим мамам?
Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.
Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.
Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.
И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.
Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
🔞 разобрало меня на ночь глядя на тему 18+.
Ходите сюда,будем разговоры разговаривать.
Ну,давайте,признавайтесь,вот если бы у вас была возможность,кхм,согрешить с любым мужчиной мира-кто бы это был!?
Так,только не надо тут- «я не такая,я жду трамвая,я мужу отдана и буду век ему верна»,это всем понятно,представьте,что вы в параллельной вселенной. Муж не узнает,я ему не скажу 😉
Я вот-извращенка,я люблю мужчин неказистых. Серьёзно,есть у меня такой пункт. Ну,которые на первый взгляд даже с отталкив...
Во сколько лет вы стали мамой? Поделитесь опытом!
Лежу в роддоме на обследовании сейчас, вижу, что подавляющее большинство беременных прям взрослые девочки. Решила вот опрос провести)
Во сколько лет родили? Планировали ли? Почему не раньше/позже? Много ли среди ваших знакомых и друзей мам вашего возраста?
Для тех, кто ущемляется от подобных слишком личных вопросов, отвечать не обязательно, все это в порядке чистого любопытства
Ой, у меня резко года в 4 такое началось, как будто не могла до конца вдохнуть, зевала, потом не могла зевнуть даже, поэтому пихала в нос травинку, раздражала, чтобы зевнуть. Помню, Мама на кресле кете5ен олорон утуйааччы 😪 потом в подростковом возрасте прошло. Недавно вспоминала, думала что это было, читала про панические атаки вроде подходит, но не совсем , у меня так целый день могло быть. Потом проходит, потом снова неделю приступы итд. Я с сенокоса ехала с дедушкой и бабушкой, открывала окно и нос высовывала, так будто больше воздуха поступало в лёгкие 🤷🏻♀️ так и до сих пор не поняла что это было