Вероника
nikaperova1992
Вероника·Мама сына (1 год)

Как бороться с бессонницей при грудном вскармливании: советы и опыт мам

Добрый день. Поделитесь пожалуйста своим опытом, как избавиться от бессонницы на гв?

Начинаю сходить с ума, не могу уснуть днём и трудно засыпаю по ночам 🙏🏻

06.01.2025

Комментарии

ven777
Venera·Мама двоих (младенец)

Ой у меня было, дошло до того что я стала вырубаться просто,и теперь постоянно хочется спать

06.01.2025 Нравится Ответить
anastasia.rnd
Анастасия·Мама троих детей

Аудиокнига типа хорошо знакомой сказки на минимальной громкости. Та же проблема была начиная с ГВ с сыном, вот, уже несколько лет слушаю👍

06.01.2025 Нравится Ответить
julika777
Юлия·Мама двоих (4 года, 6 лет)

Можете попробовать попить магний. Он на ГВ разрешен. И наладит сон

06.01.2025 Нравится Ответить