Пост про питание беременных 🙈
В первую беременность 🤰 ела как в не себя, все что хотела и в любом количестве
Итог - 59кг при постановке на учет, 79кг при выписке
Да, я все сбросила, но в этот раз так не хотелось бы и хочется красивую беременность
Сейчас очень много продукции которая заменяет вредные продукты
Например чипсы протеиновые Boombar, мороженое их же, панкейки, всякие там вкусняшки
Но не вредно ли это для ребенка?
Я ела всю беременность протеиновые печенья, батончики (разных фирм), коктейли тоже пила, но наверное максимум пачку за всю беременностью (не нравился вкус). Я хз, у нас все ок и со мной и с ребёнком.