Купить во вв цыпленка табака, он уже замаринован. 1.20 в духовке и он супер. Можно куриные ножки+ беби картофель запечь на противне, час готовится. К этому салатик любой. Еще рулеты с лаваш ом можно сделать. Намазать на него творожный сыр, рыбу красную соленую и рукколу/шпинат, свернуть, обмотать пленкой пищевой потуже и к столу нарезать уже.
Помидоры , сверху чеснок+сыр+майонез
Засолить быстро огурцы
Поставить запекать курицу и поставить картошку )
Можно быстро крабовый намутить , если есть продукты
И плюсую за салат с морковью - туда огурец можно , если есть кур филе , то и его туда )) майонеза чуть
Оч вкусно )