Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Елизавета
Елизавета
Мама двоих (младенец)

Интимная гимнастика: онлайн или офлайн курсы? Посоветуйте школу или тренера!

1 из 2

Всем привет😉 Может кто-то проходил курс по интимный гимнастике в школе «Я здорова» кажется у них был офлайн и онлайн формат или у Анастасии Сибирской??

Может порекомендуете кого-нибудь другого

3

Комментарии

natah

Наталья

Мама сына (4 года)

Содержание всех курсов можно найти бесплатно, в инсте или ютуб. Упражнения у всех одинаковые.

Курсы есть и на сливах.

eliareu

Елизавета

Мама двоих (младенец)

Мне кажется чтобы я его прошла нужно заплатить рублем 😅

И там тренажер нужен я не разбираюсь какой, вы знаете?

natah

Наталья

Мама сына (4 года)

это только кажется) Я покупала курс у Сабины Филиной. Скукота полная.

Там просто упражнения на мтд, чего полно в бесплатных источниках